[IGA신증 일기. 4] 스테로이드 치료 끝!
24.03.04
드디어 스테로이드를 끊었다!!
원랜 외래 갔다와서 바로 글을 쓰려고 했지만 미루고 미루다가 지금 써본다...
이놈의 귀차니즘..
짧게 초반이랑 지금이랑 어떻게 바꼈는지 한번 써보겠다!
처음이랑 지금이랑 비교 분석 가보자!
나도 찾아보진 않아서 정확히 언제 처음으로 대학병원에 방문한지 몰랐는데 23.7.31이었다.
앞에서도 글을 썼었지만 회사 입사때 건강검진에서 단백뇨가 높다고 듣고 바로 동네 신장병원에 가서 검사받고 대학병원 소견서를 받고.... 이래저래 밀리다 보니 저 시점에 검진을 받게된 것 같다.
옆에 참고치가 정상수치 범윈데 처음에 보면 말도 안되게 높다 ㅋㅋㅋㅋ
몰론 지금도 살짝 오버나긴 했지만 이정도는 괜찮다고 하더라.
괜찮다고는 하지만.. 사실 내가 식단관리도 제대로 안하고 운동도 유산소만 하는게 아니라 웨이트를 섞어서 하기 때문에 신장에 무리가 아에 없진 않을거라고 생각된다. 그게 자랑이냐
하.. 정말 어렵다. 결과지를 봐도 뭐가뭔지 하나도 모르겠다 ㅋㅋㅋㅋ
옆에 작게 메모로 어떻게 보는지에 대한 설명이라도 있으면 좋겠다는 생각이 든다.
결국 저 수치를 알기위해선 검색해보고 찾아봐야하는데.. 솔직히 봐도 어렵다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
간단하게 말하자면 Cystatin-c는 신장기능을 측정하는건데 보다 정확하게 측정할 수 있다고 한다.
그냥 신장의 기능을 평가한다고 쉽게 생각하자.
Cystatin-c의 정상 범위는 0.61~0.95mg/L
라고 인터넷에서 찾았는데 내가 올린 사진에 나타나는 정상범위는 0.64~1.23이네..?
여튼 중요한건 난 정상범위 안에 들었다는 것이다! :)
eGFR은 사구체여과율이라고 해서 이것도 신장기능을 측정하는 검사다.
eGFR은 크래아티닌을 토대로 계산된다고 한다.
그 이유는 크레아티닌이 신장에 의해 여과되고 다른 물질에 비해 일내 변동이 없는 안정적인 물질이기 때문이라고 한다.
어.. 이건 이렇게 신장 기능 측정하고 저건 저렇게 신장 기능 측정한다고 하는데 뭔말인지 모르겠다.
그냥 정상이라니까 그런갑다 생각하고 있다 ㅋㅋㅋ
하.. 근데 또 eGFR의 표준은 CKD-EPI(-Cre)라고 한다.
즉 내가 올린 사진으로는 eGFR를 알 수 없다. 그렇기에 계산기를 써보자!
eGFR 계산하기 👇
https://www.ksn.or.kr/general/about/check.php
대한신장학회
나의 콩팥 기능은? 사구체여과율을 계산하는 CKD-EPI 공식을 이용해 신장의 기능을 평가하는 방법을 알려드립니다. 사구체여과율(GFR)은 신장의 기능을 평가할 수 있는 가장 중요한 수치입니다. 신
www.ksn.or.kr
쪼오오끔 더 좋아졌다.
여튼 난 정상이란게 중요하겠지만!
아래는 위 링크에 있던 표인데 단계별로 설명이 되어있으니 참고바란다!
이 밖에 사구체여과율에 대해 궁금하신 분들은 아래 링크에 들어가면 자세한 설명을 볼 수 있다!
https://cafe.naver.com/tlswkd/348692
사구체여과율 측정 방법 종류
eGFR CKD-EPI(-Cre) eGFR CKD-EPI-Cys eGFR CKD-EPI-Cre-Cys eGFR MDRD 어제 회원분이 위 4가지 사구체 여과율의 차이가...
cafe.naver.com
네이버의 '신장병 환우모임'이라는 카펜데 여기서 서로의 삶도 공유하고 정보도 얻고 많은 도움을 얻었다!
돈받고 하는 홍보 아닙니다..
제가 여기서 많은 도움을 받았기에 다른분들도 관심 있으시면 가입해서 많은 정보를 얻으셨음 합니다! ㅋㅋㅋ
이 밖에 볼게 많긴 하지만 솔직히 앞에서 말한것 처럼 뭐가 뭔지 모르겠다.
하나하나 찾으면서 내가 이러이러해서 이렇게 된거구나? 여기는 조금더 보완해야겠는걸? 라고 한다면
오히려 스트레스 받아서 신장에 더 무리만 올것같다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
스트레스는 신장에 안좋은거 아시죠?ㅋㅋㅋㅋ
중요한건 난 단백뇨 혈뇨 수치가 높아서 검진을 받고 IGA신증을 진단받은 것.
그리고 지금은 모든게 정상이란 것!
단백뇨가 조오끔 나오긴 하는데 컨디션따라 바뀐다고도 하고 이전 결과에 비해 엄청나게 줄었으니 난 그걸로 만족이다!
또 교수님이 정상이랬으니 이보다 더 신뢰가는 말이 어딨겠는가!
그리고 스테로이드를 끊었고 앞으로는 더더욱 관리를 잘 해야할거라고 말했으니 제에에발 나 자신 식단좀 해라!!!!
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